Антиатлетическая федерация Беларуси и клуб нездорового бега "Синие пельмени" приглашают на бесплатный виртуальный забег "Оливье (sweet changes) Хард Ран 2022". Новые условия забега: пробежать 11.1 км в любое время, в любом месте и в любом состоянии, думая о приятном и назвав забег "Оливье Хард Ран". Выполнившим все условия обещают памятную медаль.
# Бег
Финишер двух ультрамарафонов рассказывает о физических ощущениях на дистанции 100+ километров. Начальное непонимание сменяется эйфорией, вызванной выделением эндорфинов. На 25-ом километре возникает пик усталости, но организм включает выживальческий режим. На 35-ом или 40-ом километре наступает дзен, когда возникает свобода мысли и глубокие мысли появляются без перегрузки мозга.